赤小豆薏仁芡实陈皮的功效 -凯发k8网页登录

赤小豆、薏仁、芡实和陈皮泡水喝，具有清热除湿，利水消肿；健脾和胃、补气养血；补脾止泻、益肾固精的功效，可用于治疗脾虚湿盛，改善脾虚泄泻、小便不利、水肿等症状。

赤小豆薏仁芡实陈皮的功效

1.清热除湿，利水消肿

赤小豆能够利水消肿，解毒排脓；薏仁能够健脾止泻，利水渗湿，解毒散结；芡实可以补脾止泻，益肾固精，除湿止带；陈皮可以理气健脾，燥湿化痰。四者合用，可以起到清热祛湿、利水消肿的作用，改善脾虚泄泻、食少便溏、湿痹、水肿等不适症状。

2.健脾和胃，补气养血

陈皮能够理气健脾；红豆中含有丰富的纤维素，可帮助肠胃蠕动，促进消化；薏仁富含维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品；芡实有健脾益气的功效，可有效改善倦怠乏力、食欲不振，食后腹部及胃部胀满不适的症状。所以赤小豆薏仁芡实加陈皮还具有健脾和胃、补气养血的作用。

3.补脾止泻、益肾固精

赤小豆、薏仁和芡实具有补脾止泻的功效，可以改善脾虚泄泻、食欲不振、腹胀、腹痛等症；还具有具有固精止带的功效，可以改善脾虚不固导致的遗精、滑精、小便不禁、白带增多等症。

赤小豆薏仁芡实陈皮煮水的功效一般是清热除湿、利水消肿；健脾和胃，补气养血；补脾止泻、益肾固精。夏天适当喝可以促进人体新陈代谢，帮助消除体内多余的水分，消除水肿。赤小豆富含铁，常用能补充血液，预防缺铁性贫血。尤其适合脾胃虚弱、夏季贫血的人群。

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